Psychologue spécialisée dans les troubles alimentaires.
Je vous accompagne en ligne (téléconsultations).
Vous méritez d’être écouté(e) et considéré(e).
Psychologue spécialisée dans les troubles alimentaires.
Consultations en ligne.
Vous méritez d’être écouté(e) et considéré(e).
Pourquoi me consulter ?
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise raison de consulter.
Vous pouvez me contacter pour tout type de problématique dans les moments où vous pouvez avoir besoin d’un soutien bienveillant pour retrouver un équilibre.
Vous n’avez pas besoin d’identifier une raison précise et repérable. Cela peut être une interrogation sur le sens de sa vie ou un mal-être diffus.
J’ai une spécialisation dans le domaine des troubles alimentaires (TCA).
En finir avec la souffrance alimentaire, c’est possible !
Je vous accompagne dans le rétablissement de la boulimie, de l’hyperphagie boulimique, de l’anorexie mentale, des compulsions alimentaires et autres problématiques liées à l’alimentation.
En finir avec la souffrance alimentaire, c’est possible !
Je vous accompagne dans le rétablissement de la boulimie, de l’hyperphagie boulimique, de l’anorexie mentale, des compulsions alimentaires et autres problématiques liées à l’alimentation.
Ma pratique se base principalement sur la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) , issue des Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC). Elle permet de développer une vie qui ait du sens même en présence de vos difficultés actuelles.
Peut-être êtes-vous cette personne qui….
A en elle des questions, des souffrances qu'elle n'arrive pas ou plus à gérer seule.
Trouve que sa conduite alimentaire est différente des autres personnes et en ressent une souffrance.
A tendance à se dévaloriser et sent que cela impacte son quotidien.
A des difficultés à gérer ses émotions.
A de nombreuses pensées autour de l'alimentation et son apparence physique.
A la sensation de perdre le contrôle face à la nourriture et se sent en sentiment d'échec.
Vous venez de faire le premier pas !
La rencontre avec un psychologue constitue le point de départ d’un cheminement vers soi.
Consulter n’est jamais facile. Pour personne. C’est une démarche positive qui montre que vous souhaitez avancer.
Aller mieux, c’est possible !
Je vous invite à visiter les différentes pages de ce site afin de vous faire une idée plus précise de ma méthode de travail, du déroulé des consultations et du cadre thérapeutique appliqué lorsque je vous accueille.
MON APPROCHE
La thérapie ACT (issue des TCC)
Concentrer son énergie sur la personne que vous aimeriez-être.
L'alimentation consciente
Connectez-vous à vos sensations alimentaires à travers une approche douce et bienveillante.
L'approche humaniste & existentielle
Vous avez en vous les capacités pour réaliser votre plein potentiel.
QUI SUIS-JE ?
« Qui suis-je ? » Voici d’ailleurs une des questions qui peut vous mener à pousser la porte d’un psychologue.
Psychologue sociale diplômée depuis 2013, je suis référencée à l’Agence Régionale de Santé (ARS) qui recense au niveau national les professionnels de santé règlementés.
Je vous propose des moments d’échanges qui s’ancrent dans une dynamique d’accompagnement bienveillant.
Vous avez tous en vous les briques nécessaires pour construire une maison intérieure solide et épanouissante. Je vais poser une brique pour soutenir des fondations fragiles pour qu’elles ne s’écroulent pas, puis ce sera à vous de poser les briques restantes.
Une fois les fondations bien solides, la maison que vous avez construite ne s’écroulera plus, et vous saurez poser de nouvelles briques vous-même si cela s’avère de nouveau nécessaire.
PRENDRE RENDEZ-VOUS
Vous vous sentez en difficulté ? Je vous invite à aller un peu plus loin sur le chemin…
Le nombre de séances n’est pas figé, il est à discuter ensemble selon vos différentes contraintes. Vous êtes libre de venir et revenir.
Chercher à voir un psychologue, c’est déjà entrer dans une certaine quête à la rencontre de soi-même.
Prêt(e) pour un voyage intérieur ?