Attachement – traumatismes – troubles alimentaires
Psychologue en ligne
Bienvenue
Psychologue et thérapeute EMDR, j’accompagne toute personne qui traverse une période difficile ou souhaite mieux comprendre son fonctionnement. Ma façon de travailler s’articule autour de l’attachement et du psychotraumatisme, deux domaines qui guident ma pratique. Je travaille aussi en collaboration avec des diététicien(ne)s spécialisé(e)s dans les troubles alimentaires (TCA).
Sur ce site, vous découvrirez ma vision de l’accompagnement psychologique ainsi qu’un aperçu de ma pratique. Cela vous permettra notamment de voir si ma façon de travailler peut vous convenir. Bonne visite !
Ma façon de travailler
Mon approche est « intégrative », c’est à dire que je ne me limite pas uniquement à la parole. Je pense que les thérapies verbales peuvent parfois ne pas suffire pour traiter les traumatismes, l’anxiété et les problématiques liées à la petite enfance. J’utilise donc divers outils thérapeutiques (comme la thérapie EMDR) afin de m’adapter au mieux à vos besoins.
Parce que le traumatisme s’inscrit aussi dans le corps, il demande une approche qui inclut le système nerveux et les ressentis corporels afin de restaurer un sentiment de sécurité intérieure. J’ai pu observer dans mon propre parcours et dans ma pratique combien calmer le corps permet de calmer l’esprit.
Je ne vous impose jamais rien : nous construisons ensemble une manière de travailler qui respecte votre rythme et qui vous semble bonne pour vous.
« Sois l’adulte dont tu avais besoin quand tu étais enfant »
Alejandro Jodorowsky
Apprendre à prendre soin de soi
Ma posture de psychologue
ananda lucchi
Qui suis-je ?
« Qui suis-je ? » Voici d’ailleurs une des questions qui peut vous mener à pousser la porte d’un psychologue.
Je m’appelle Ananda Lucchi et je me forme en continu pour faire évoluer ma pratique vers une vision du soin qui me parle. Ainsi, je peux adapter mon accompagnement au plus près de vos besoins.
J’accorde une grande importance à la qualité de la relation thérapeutique, au respect du rythme de chacun, ainsi qu’à la façon dont les émotions s’expriment et se vivent dans le corps.
J’accueille chaque personne avec bienveillance et engagement.
Vous venez de faire le premier pas !
Si vous êtes arrivé jusqu’ici, c’est que vous cultivez l’espoir que les choses changent. Alors si vous avez envie de vous faire accompagner, je serai heureuse de vous accueillir. Aller mieux, c’est possible !