Consultations 100% en ligne – Adultes
Psychologue EMDR
Apaiser les blessures du passé et retrouver sa sécurité intérieure
Bienvenue !
Un accompagnement EMDR adapté à votre histoire et à vos besoins
Je suis Ananda Lucchi, psychologue et thérapeute EMDR.
J’accompagne les adultes qui souhaitent apaiser des vécus douloureux, se défaire de certains blocages et retrouver davantage d’équilibre, afin de vivre plus pleinement le présent et d’envisager l’avenir plus sereinement.
Je propose uniquement des consultations en ligne (visio), ce qui me permet de vous recevoir peu importe votre situation géographique.
S’accorder un espace POUR AVANCER
Vers un apaisement durable
Il arrive souvent qu’après avoir analysé, compris ou longuement parlé d’une difficulté, le soulagement ressenti ne s’inscrive pas dans la durée. Les angoisses persistent, les réactions émotionnelles restent vives et certains schémas se répètent. C’est tout à fait normal : la compréhension intellectuelle ne suffit pas toujours à apaiser les empreintes laissées par le passé.
Avec la thérapie EMDR, je vous propose d’aller au-delà de la parole pour travailler autrement sur ce qui continue de vous affecter.
Je propose également des exercices psycho-corporels à reproduire chez vous en autonomie (ancrage, relaxation, exercices faisant appel à votre imaginaire) pour vous apprendre à accueilir et traverser vos émotions au quotidien.
Ananda Lucchi – Psychologue emdr
Quelques mots sur moi
Ma rencontre avec les thérapies du trauma a marqué un tournant dans ma pratique. J’y ai trouvé une approche en accord avec ma manière de concevoir la thérapie : ne pas s’arrêter aux mots, mais être attentive à ce qui se vit aussi dans les sensations et dans le corps.
La psychotraumatologie et l’attachement sont deux domaines qui me passionnent et je me forme en continu afin de faire évoluer ma pratique vers une vision du soin qui me parle.
Je porte une attention particulière à notre lien avec le monde vivant: les animaux et la nature. Ce lien constitue pour moi une précieuse ressource qui peut nous aider à nous recentrer, nous apaiser et à retrouver un sentiment de connexion au monde qui nous entoure.
Je pense qu’une « bonne thérapie » repose avant tout sur une relation humaine authentique et un engagement mutuel. C’est pourquoi j’accueille chaque personne avec bienveillance et sans jugement.
« Sois l’adulte dont tu avais besoin quand tu étais enfant »
Alejandro Jodorowsky
Attachement| Trauma
Sur le blog
Cet espace vous offre une pause dans la course aux écrans et l’agitation numérique. Ce blog est une invitation à ralentir pour laisser les réflexions se poser et infuser à leur rythme.
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