Psychologue en ligne pour troubles de l’attachement
Psychologue en ligne pour troubles de l’attachement
Les troubles de l’attachement sont des schémas relationnels qui se développent durant l’enfance. Comprendre les racines de nos relations permet de dénouer les scénarios de vie répétitifs.
Pour qui ?
Cette approche se révèle spécialement adaptée si vous :
- Observez des schémas relationnels insatisfaisants qui se répètent.
- Éprouvez des difficultés à faire confiance et vous engager, ou au contraire, vous sentez dépendant(e) dans vos relations.
- Vous sentez en insécurité à l’intérieur de vous et dans le monde.
- Cherchez à comprendre l’impact de votre histoire sur votre présent.
Les troubles de l’attachement, c’est quoi ?
L’attachement est ce lien affectif profond qui se développe dès notre naissance entre nous et nos figures parentales. Il constitue le fondement de notre sécurité émotionnelle et influence notre façon de percevoir le monde, de nous connecter aux autres et de nous réguler émotionnellement tout au long de notre vie.
Lorsque ces liens précoces ont été perturbés ou insécurisants, ils peuvent générer des difficultés relationnelles, des problèmes d’estime de soi ou des troubles émotionnels qui persistent dans le temps. C’est ce que l’on appelle des troubles de l’attachement.
L’attachement, au coeur de mes consultations en ligne
Grâce aux téléconsultations, ma démarche thérapeutique basée sur les troubles de l’attachement vous offre un espace sécure pour :
- Explorer et comprendre vos schémas d’attachement et leur origine.
- Créer un lien thérapeutique sécurisant : afin d’offrir cette base de sécurité souvent manquante dans l’histoire du patient, permettant d’explorer les émotions difficiles sans crainte.
- Développer de l’auto-compassion face aux blessures d’attachement.
- Transformer progressivement vos modèles internes.
- Intégrer ces changements dans vos relations quotidiennes.
Ce travail thérapeutique ouvre la voie vers une plus grande sécurité intérieure, des relations plus satisfaisantes, et une meilleure connexion à vous-même. Quelle que soit votre histoire d’attachement, il est possible de développer cette sécurité intérieure qui vous permettra d’avancer sereinement dans votre vie.